• Miluše Heryšerová

monakolin K - jak snížit vysoký cholesterol?

Červená rýže jako přírodní produkt na snížení cholesterolu?


Ano je to tak, červená fermentovaná rýže je účinným prostředek k ovlivnění kardiovaskulárních onemocnění a to díky obsahu MONAKOLINU K. Tato látka je produkt ušlechtilé plísně "Monascus purpureus", která dává rýži její typickou červenou barvu. [1], [2]


Objevení účinku "Monakolinu K" inspirovalo farmaceutické firmy k vývoji syntetických léků nazývaných "statiny" (atorvastatin, simvastatin, rosuvastatin…), které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi a zároveň působí v těle stejným mechanismem účinku jako toto červené barvivo. Monakolin K je také chemicky nazýván jako lovastatin, který je prodáván jako synteticky vyrobený léčivý přípravek pod názvem Medostatin. [3], [4]


Červená rýže oproti léčivému přípravku navíc obsahuje i další látky, které jsou schopny snižovat hladinu cholesterolu jako jsou mononenasycené mastné kyseliny, isoflavonoidy a fytosteroly a zároveň je při konzumace rýže mnohem menší riziko vzniku nežádoucích účinků. [3]


Extrakt z červené rýže můžete zakoupit i jako doplněk stravy. Maximální povolené dávka v doplňcích stravy je v současné době stanovena na 10 mg monakolinu k/den. [1] Již tato dávka může prokazatelně snížit hladinu cholesterolu až o jednotku mmol/ml [3]. Ovšem tato hodnota se může ještě snížit na základě vyhodnocení Evropských agentur, které v současné době stále ještě probíhá. [1]


POZOR však jestli už některé ze statinů užíváte, tak není vhodné přípravky kombinovat.


[1] https://www.bezpecnostpotravin.cz/az/termin/92533.aspx


[2] Mazza, A.; Schiavon, L.; Rigatelli, G.; Torin, G.; Montanaro, F.; Lenti, S. The short-term supplementation of monacolin K improves the lipid and metabolic patterns of hypertensive and hypercholesterolemic subjects at low cardiovascular risk.. Food Funct. 2018, 9 (7), 3845–3852.


[3] Journoud, M.; Jones, P. J. Red yeast rice: a new hypolipidemic drug. Life Sci. 2004, 74 (22), 2675–2683.


[4] http://www.sukl.cz/modules/medication/detail.php?kod=0053507



  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black LinkedIn Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now